大分で腰痛で悩み整体を探されているあなたへ

こんにちは、西原です。

今回は私のいる
大分で腰痛で悩み整体を探されている方向けに
この記事を書いています。

県外であっても、
この症状はこんなとこに行けばいいんだ!という
観点で読んでいただけたらと思います。

 

※僕の治療は凄いんだぞ、全員ここにくるんだ!
みたいな記事ではございませんので、
フラットな感じで読んでいただけたらと思います。

 

前置きが長くなりました。

 

結論:
整体院ごとでやっている事が違うから
行かないとわからない
でも、初回で注意するべき事は5つ
1.細かく身体の情報を聞き出そうとしているのか
2.症状の変化を追ってくれるのか
3.担当や専属なのか(先生が変わるところは僕は嫌いです)
4.今の状態を説明してくれるのか
5.日常で注意すること・セルフケアを伝えられているか

 

腰痛で悩み整体を探されているあなたへ

 

腰痛といえど症状も様々で
痛みが出ている方もいれば
シビレが出ている人も
何となく気になる人もいる

 

僕も元々は腰痛で悩んで
色んなところを渡り歩いたので
そんな経験をお伝えします。

 

※現在、腰痛で悩んで、下記に該当される場合は
身体の中に原因がある可能性があるため
一度、病院で検査してください。

〇がんと診断されたことがある
〇骨折を繰り返している
〇アレルギー疾患などで、ステロイド剤を長期間服用している

検査済みの方は、このまま読み進めましょう。
まだの方は病院へ

内的疾患がなければ、

整体を改めて探しましょう。

 

今、腰痛で悩み整体を探されていると思います。
ドコに行けばいいのかな。。。と

 

目的によって分けるのがベストです。

 

この業界は大きく2つに分けられます。
治療系リラクゼーション系です。

もちろん両方施術する所もありますが、
両方するところは、
中途半端か、両方全力かのどちらかです。

まずは、自分の気持ちを知りましょう。
辛いところを治したい」のか「リラックスして癒されたい」のか
見極めることが、重要です。

例えば、治したいのに気持ちいいだけの施術だった。
反対に、気持ちよくリラックスしたいのにボキボキと施術された。
どちらも満足出来ていないでしょう。

なぜなら、自分の求めているものとサービスが違うからです。

今回は腰痛で悩んでいる。がテーマになりますので
治療系でお話ししていきます。

 

ポイントは5つです。

1.細かく身体の情報を聞き出そうとしているのか
2.症状の変化を追ってくれるのか
3.担当や専属なのか(先生が変わるところは僕は嫌いです)
4.今の状態を説明してくれるのか
5.日常で注意すること・セルフケアを伝えられているか

では解説していきます。

1.細かく身体の情報を聞き出そうとしているのか

腰痛といえど症状は人それぞれで

痛かったり痛かったり
立ち続けの人・座り続けの人
捻ると痛い・前かがみで痛いなど

腰が痛い=腰を中心にマッサージなんてのは
治療ではないです。

最低限、職業・年齢・普段の動き・過去の傷病・手術歴など
身体では姿勢動きを細かく診ているのか
人の身体はそれぞれ違います。

あまり確認せずに直ぐにベッドで施術開始するというのは

例えば、
お腹が痛く、病院に行ったとして
病院の先生は何も検査せずに手術するようなもの。

情報は非常に大切です。

2.症状の変化を追ってくれるのか

施術後は症状が軽くなったとしても、
痛みの戻りというものがあります。

これは、人間の恒常性や姿勢・日常のクセ
かかわっているのですが、
2回目以降の施術前に必ず、姿勢・動きの確認
前回の施術からどのように変化しているのか
患者さんから毎回フィードバックをもらっているのか

気候で症状が変わる人もいれば
体調・仕事量で痛みの変化がある方
みなさん違うので、フィードバックが必要です。

全部任せろという先生ほど
治療期間が長期に渡る傾向があるようです。
↑私が患者時代の経験上です。

確認していないのであれば、
ご自身から伝えてもいいと思います。

僕はその方が治る確率が上がると思います。

 

3.担当や専属なのか(先生が変わるところは僕は嫌いです)

治療というのは患者さんの身体の変化を
追わなければなりません。

なので、書面上で引継ぎをしている
という治療院もありますが、
書面上では表現できない内容もあります。

施術者は変わらない事がベストです。

施術者が変わるところで
カルテで~~引継ぎ~~。と言っているのであれば
見せてもらいましょう。

個人情報も機密事項もあなたの内容なので
確認できないのはおかしいです。

 

4.今の状態を説明してくれるのか

自分の身体は知っているようで知らないものです。

今の身体がどのような状況で、何を注意するべき
しっかり理解する事で早期の改善につながります。

姿勢なのか癒着なのか関節の動きなのか
内臓からくるものなのか
はたまた皮膚なのか

原因と言われるものは
筋肉だけではありません。

原因を伝えてもらうことで
予防先々の予測もできます。

 

5.日常で注意すること・セルフケアを伝えられているか

今の痛みは日々の積み重なった負担から発生してきます。

その為、日常をほんの少し変えるだけで
痛みというものは変化します。

患者様から得た情報をもとに
先生は日常で注意する事を伝えることが大切となります。

患者さん側は、
むやみにストレッチ筋トレはしないようにしましょう。
悪化する場合があります。

 

おまけ6.原因がわかってから施術しているのか

前述したように
お腹が痛くて病院に行ったとして
病院の先生は何も検査せずに手術を始めようとしたら

びっくりですよね。

原因を確かめているのか
本当にその原因で間違いないのか

身体を治す上で非常に重要です。

本当はAという場所が悪いのに
Bをずっと治療されてたじゃ困ったものです。

痛みの発生機序を知っておきましょう
↑他の記事に飛びます。

 

あなたの身体はあなたしか守れません。
いい先生に出会うことをお祈りいたします。

 

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