O脚が原因で腰痛になる！！股関節由来のO脚ケア

こんにちは！
大分高城　腰痛専門整体院　心華
院長　西原康博です。

治療院デスクより

本日も、ブログへのご訪問ありがとうございます！

腰痛の原因は様々ある！なんてことを
ずっと言ってますが、

O脚が原因で腰痛になる事もあるんですよ

O脚の原因、
考えた事ありますか？

O脚になる原因は一般的に
膝や太ももの内側の筋肉と言われていますよね

でも、本当の原因を考えるには
先ずは身体の骨格から考える必要があります。

つまり、、、

骨・関節です。

なので、O脚は
股関節・膝・足首を見ていきます。

今日のテーマは

股関節由来のO脚ケア

股関節の注目すべき点は
お尻の筋肉にあるのですが
お尻の筋肉をただ伸ばせばいいのではありませんよ

ポジションが大事なんですよ
ポジションが！

かく言う私、西原もかなりのO脚です。
そこで、O脚ケアはやってみた動画にしました！！

腰痛・ヘルニア・狭窄症・分離症・すべり症・坐骨神経痛
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Tel：097-547-7813
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「予約したいのですが」とお伝えください。

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