膝がパキパキなる対処法! その2
こんにちは!
大分高城 整体院心華
院長 西原康博です。
治療院デスクより、、、
前回に引き続き
膝のパキパキ解消法です。
※前回の記事
今回は膝関節の捻じれによるパキパキ解消法です。
膝というのは
大腿骨・脛骨・膝蓋骨の3つの骨から構成されますが
大腿骨と脛骨は人間の構造上、捻りやすく出来ています。
その為、膝がパキパキなるだけであればいいのですが
少しずつダメージが蓄積されている場合があります。
そうなる前にこのケアをしてくださいね
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