【戻る】坐骨神経痛はお尻を揉んでも治らない

こんにちは!
大分高城 整体院心華
西原康博です。

坐骨神経痛の原因は【梨状筋】と○○お伝えしていますが
お尻のケアだけだと坐骨神経痛は繰り返します。

梨状筋をケアしたいのであれば
知っておかないといけない繋がりがあります。

それは【DFL】ディープフロントライン
筋膜のつながりですね。

この筋膜のつながりを知っていれば
お尻を触らなくてもお尻の筋肉は緩みますし
シビレも痛みも落ち着きます。

では、梨状筋に最も作用する部位はどこだと思いますか?
それはふくらはぎアキレス腱です。

ココをストレッチやほぐしたり
筋肉の滑走をよくしてあげるだけで
改善する方がいらっしゃいます。

諦める前に足のケアしてみてはいかがでしょうか?

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