朝起きると腰が痛い原因｜寝起きの腰痛を改善する方法【大分の整体院心華】

朝起きた時の腰痛でお悩みの方へ

「朝起きると腰が痛い」
「寝起きに腰が伸びない」
「ベッドから起き上がる時につらい」

このような症状で悩んでいる方は、大分市でも多く来院されています。

朝の腰痛は単なる疲れではなく、

腰・骨盤・股関節のバランスの崩れ

が関係していることがあります。

整体院心華では
大分市で施術歴17年・延べ5万人以上の施術経験をもとに、
朝起きた時の腰痛の原因を検査し改善をサポートしています。

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1　こんなお悩みありませんか？

• ✓朝起きた時に腰が痛い
• ✓寝起きに腰が伸びない
• ✓起き上がる時につらい
• ✓しばらく動くと楽になる
• ✓長時間寝た後に腰が痛い
• ✓朝だけ腰痛が出る
• ✓腰痛がなかなか改善しない

これらに当てはまる場合、
体のバランスの崩れが関係している可能性があります。

朝の腰痛は

• 腰の筋肉の緊張
• 骨盤のバランス
• 股関節の動き
• 姿勢

などが影響していることが多いです。

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2　朝起きた時に腰痛が出る原因

朝起きた時の腰痛には、いくつかの原因があります。

筋肉の緊張

寝ている間に筋肉が硬くなると、
朝起きた時に腰が動きにくくなります。

骨盤のバランスの崩れ

骨盤のバランスが崩れると
腰に負担がかかりやすくなります。

股関節の動きの低下

股関節の動きが悪いと、
腰が代わりに動いてしまい負担が増えます。

姿勢の崩れ

猫背や反り腰など姿勢が崩れると
腰に負担が集中します。

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3　なぜ整体院心華で朝の腰痛の改善が期待できるのか

朝起きた時の腰痛で来院される方の多くが

「マッサージを受けてもすぐ戻る」
「湿布を貼っても改善しない」

とおっしゃいます。

それは腰だけを施術しているからかもしれません。

朝の腰痛は

• 骨盤
• 股関節
• 筋肉のバランス
• 姿勢

など体全体のバランスが関係していることが多いです。

整体院心華ではまず

姿勢・骨盤・股関節の動きを検査し原因を確認します。

原因に対して施術を行うことで
腰への負担を減らしていきます。

また

施術歴17年・延べ5万人以上の経験をもとに
一人ひとりに合わせた施術を行っています。

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4　当院の施術

朝起きた時の腰痛の場合、
次のポイントを中心に施術します。

• ✓骨盤バランスの調整
• ✓股関節の可動域改善
• ✓腰やお尻の筋肉調整
• ✓姿勢バランスの改善

無理にボキボキする施術ではなく、
体の状態に合わせた優しい施術を行います。

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5　患者様の声

実際に大分市で朝の腰痛に悩まれていた方から多くの声をいただいています。

40代女性（大分市）

朝起きると腰が痛く、
ベッドから起き上がるのがつらい状態でした。

施術を受けてから腰が動きやすくなり、
朝の腰痛がかなり楽になりました。

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6　施術の流れ

①受付・問診

現在の症状やお悩みをお伺いします。

②姿勢検査

姿勢や体のバランスを確認します。

③原因説明

腰痛の原因を分かりやすく説明します。

④施術

体の状態に合わせた施術を行います。

⑤変化確認

施術後の体の変化を確認します。

⑥セルフケア指導

再発予防のセルフケアをお伝えします。

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7　料金

初回施術　10,000円
2回目以降　7,000円

※現在キャンペーン中のため初回2,980円で施術を受けていただけます。

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8　ご予約はこちら

朝起きた時の腰痛でお悩みの方は
我慢せず一度ご相談ください。

整体院心華

TEL：097-547-7813

営業時間：9：00〜21：00

※施術中は電話に出られない場合があります。

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